마음을 비워요

마음을 비워요   아무리 시선한 과일도 오래 두면 상하기 마련이예요. 사람도 그래요. 누가 아픈 말을 했다고 너무 오래 곱씹으면 마음에 상처가 되고 우울이 찾아올 수 있어요.   상처 주는 말이 가슴을 찌르면 너무 힘주지 마세요. 눈 감고 있으면 그냥 지니까요. 힘을 주면 말에 찔린 가슴은 상처추성이가 되요.   갓 볶은 원두커피도 오래두면 그윽한 향이 날아가 버리듯 마음의 건강을 위해서 비우고 또 비우세요.   비우는 것 이상으로 마음이 가벼워지고 비우는 것 이상으로 새로운 게 채워집니다.   냉장고를 비우지 않으면 상한 음식만 가득 찰 뿐 신선한 재료가 들어갈 공간이 없잖아요. 밥그릇을 비우지 않으면 따뜻한 새 밥을 담을수 없잖아요.   한 번씩 생각도 오래된 꿈도 비우세요. 조금씩 비우다 보면 새로운 꿈이 둥지를 틀 거예요.   모두 껴안고 있으면 마음이 무겁고 숨 쉬기도 힘들어져요.   좋은 글